Centre social et culturel du Grand Parc
Tél: 05 56 50 38 22

Adultes – 18 à 99 ans…

Toute la semaine en un clic

Les objectifs

Le centre social et culturel GP IntenCité a vocation à favoriser le «vivre ensemble» à l’échelle du territoire. L’ensemble des actions développées dans le cadre de l’animation globale, vise à répondre aux besoins spécifiques des seniors repérés dans le cadre du diagnostic territorial, en favorisant la mixité entre les âges et le développement de nouvelles activités.

Gymnastique

« Beaucoup de monde, bonne ambiance. »
Perspective ouverture de cours supplémentaires

  • gym douce
    (adaptée aux particularités et au rythme de chacun)
  • gym sur chaise.
Les cours sont assurés par Betty Gozalo.
Ils durent 1h.

  • Horaires

Lundi 10h Gym douce
Mercredi 18h30 stretching
Vendredi 9h Gym douce
Vendredi 18h30 Step cardio

Trait d'union

Un groupe de parole qui favorise la mixité des âges, l’ouverture culturelle, la citoyenneté et la participation des seniors en échangeant autour de thèmes d’actualité (choisis par les participants).
Une fois par mois, une sortie culturelle ( cinéma, musée,etc) est organisée. Un espace également pour faire connaître d’autres associations en lien avec le public senior (exemple : Petits Frères des Pauvres, ASEPT,…)

  • Horaires

  Mardi 14h/16h
Une véritable plateforme d’entrée pour les nouveaux adhérents.
Un espace citoyen et solidaire qui invite à la participation des adhérents.

Atelier d’expression

Une fois tous les quinze jours, discussion avec les membres de l’association des familles de traumatisés craniens (AFTC) autour de thèmes variés en présence de personnes âgées.

  • Horaires

Vendredi 11h/12h

Portage de livres à domicile (LE LIEN-LE LIVRE)

Depuis 2011, la gestion et le suivi des portages de livres ont été délégués a un binome de bénévoles référents qui assurent l’organisation des portages (prise de rendez-vous, suivi des lectures…) et l’acceuil des nouveaux bénévoles. Une réunion est fixée toutes les 6 semaines avec la salirée du centre, pour assurer la coordination et le suivi de l’action.

  • Horaires

Jeudi après midi

Qi-Gong

Une activité revalorisant le bien-être du corps et de l’esprit, une technique ancestrale de rééquilibrage énergétique et corporel.
(durée: 1h)

  • Horaires

Vendredi 09h30 /10h30

Atelier Prévention des chutes

Parce que les chutes ont des conséquences dramatiques (physiques et psychiques) et constituent un problème de santé publique, mise en place d’un atelier de prévention, depuis 2010 avec l’association ATOUT ÂGE.
(durée: 1h)

  • Horaires

Mercredi matin

Livres Nomades

Depuis 2008, des adhérents/habitants donnent et prennent des livres, magazines, revues au centre social.
Ces derniers sont en libre accès à l’accueil; des bénévoles trient et classent les livres à l’accueil.

  • Horaires

Mercredi 14h30 / 16h

Atelier tricot-mobile

Le tricot comme outil de lien social. Des tricoteuses de tous âges se retrouvent pour échanger, papoter et… tricoter pour des projets collectifs
(exemple : participation à l’opération Les Petits Bonnets des Petits Frères des Pauvres)

  • Horaires

Lundi à partir de 10h

Informatique

Découverte des logiciels de bureautique.
Initiation et navigation sur Internet.
Création de boîte de messagerie…

  • Horaires

Lundi 9h30 / 11h
Mardi 9h30 / 11h
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